認知症 に関するテレビ番組を観るたびに自分の将来が不安になるのは私だけではないと思います。60才以上の6人に1人が認知症と云われているようですが、もうじき65才の私も時々考えさせられます。
これは、たぶん良い事なのでしょうね。いろいろな番組でその対処法を教えてくれますので、何かしら実行することで良い効果が出そうです。先日、認知症予防の本まで買ってしまいました(^^;)
認知症予防法については諸説ありますが、私が気に入って実践している方法をランダムに列挙してみます。
① 週2回40分以上のウオーキングをする、② 野菜や果物を少し多めに（特に野菜を）摂る、③ 毎日、新聞を読む際に必ず連載小説も読む、④ 毎日6時間以上の睡眠を取る、⑤ 毎日1時間以上は立って仕事をする、⑥ 魚を1日1回は食べる、⑦
（最近忘れていますが）毎日10分昼寝をする、⑧ 毎朝ラジオ体操をする、⑨ 時間を見つけてはインターバル運動（ゾンビ体操など）を行う、⑩ 風呂に入る前に深呼吸をゆっくり8回行う、⑪ 事務所での朝礼の際には精一杯大きな声を出す、などです。
どの程度効果が出るかわかりませんが、これら以外にも定期的に行うことをどんどん増やして行くつもりです。 |
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平成27事務年度（平成27年7月～平成28年6月）の「法人税等の調査事績」がこのほど発表されました。
法人税の調査件数は、前年より約1,000件少ない約94,000件で、非違件数はその約73％に上っています。1件当たりの加算税を含めた追徴税額は約170万円で、前年より約10万円減少しました。
また、多くは消費税の調査も法人税に付随して行われますが、非違件数は約58％に止まっています。法人税と違い課税売上や課税仕入についてはあまり誤魔化しようがないのと、大半は法人税の非違事項が関係してくるからですね。
因みに、法人税の書面添付割合は前年より0.2%アップの8.6％でした。私どもの事務所では過去10年約90％を維持しております。そのことが他の事務所に比べ、調査件数が少ない要因の一つなのでしょうか。 |
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